Mix que foi lançado na terça 22 destaca o ritmo Kuduro
Nesta terça 22 de maio, às 20h10, a academia Bodytech promoveu aula especial para lançar o novo mix das aulas de Zumba Fitness. O professor Bruno Mendes adianta que um dos destaques são as coreografias inspiradas na febre do momento, o Kuduro. Dança angolana que evoluiu para gênero musical, o ritmo ganhou o mundo se misturanda a outras linguagens, como o nosso samba, por exemplo.
ZUMBA FITNESS- Lançada na Bodytech em 2011, a modalidade foi criada pelo coreógrafo e treinador físico colombiano Alberto Perez, no final dos anos 90. Desde então, a Zumba vem se desenvolvendo e se tornou uma das alternativas mais estimulantes e dinâmicas do mundo fitness. Com coreografias gostosas e de fácil aprendizado inspiradas em ritmos latinos como salsa, merengue, rock, samba, zouk, mambo, flamenco, cha-cha-cha, tango, hip-hop, cumbia e reggaeton, e, mais recentemente, africanos como Kuduro, a Zumba se une à ginástica trabalhando, principalmente, os membros inferiores através de movimentos como flexão de pernas e agachamentos, por exemplo. A elevada queima de calorias é outro atrativo da divertida Zumba.
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