A programação, diga-se de passagem, está repleta de opções de exercícios funcionais de segunda a sexta. Além do circuito, aulas das modalidades Suspention Workout, Core Band e Mat Pilates.
ATIVIDADE FUNCIONAL: Treinos que possibilitam uma escala variável de movimentos e intervalos sem focar em uma série previsível. Pode ser praticado por todas faixas etárias sem restrições. São exercícios que focam o fortalecimento da região central do corpo (coluna e abdômen) proporcionando uma melhora dos movimentos realizados no dia-a-dia, aumentando assim a qualidade de vida dos praticantes.
Serviço:
A! Body Tech
SCES- Trecho 02- Conjunto 36- Parte A 101— Ícone Parque
(61) 3224-4149
http://www.abodytech.com.br/
